Тибетская йога тела, речи и ума

Я рад объявить о том, что издательство "София" будет издавать еще одну работу Тендзина Вангьяла Ринпоче (на фото), автора известных книг "Тибетская йога дыхания и движения" и "Тибетская йога сна и сновидений". Перевод будет авторизованный, Ринпоче утвердит его лично по представлению консультанта — Вагида Рагимова, с которым мы прекрасно сработались на "Книге о Буддах".

Вот пока что содержание (черновой вариант, возможны ошибки в именах и терминах) и несколько образцов цветных иллюстраций (кликайте, чтобы увеличить):

Тибетская йога тела, речи и ума

Содержание

  Часть I. Вечное тело

1. Тело. Общее введение
2. Три тела
3. Тело света: конечный результат практики дзогчен
4. Практики для тела

• Пребывание в медитативной позе пяти точек
• Практика белой жидкости, исцеляющей недуги
• Тибетская йога: шесть мощных физических движений, побеждающих негативные эмоции
• Простирание: физическое движение, укрощающее эго и очищающее

Часть II. Непрерывная речь

5. Речь. Общее ведение
6. Открытие двери речи: как получить доступ к целительному потенциалу звука
7. Пять нерушимых воинских звуков: сущность пяти мудростей
8. Практики для речи

• Практика с пятью воинскими звуками: как использовать изначальные звуки для пребывания в природе
• Целительные звуки: прочищение каналов звуком
• Мантра А Ли Ка Ли
• Целительная практика четак нгоме: как использовать звук, чтобы очистить и усилить свою речь
• Как использовать звук, чтобы познакомиться с природой ума: практика чистого внутреннего звука от Кюндрол Дакпа
  
  

Часть III. Незаблуждающийся ум

9. Ум. Общее введение
10. Пятичленное учение Дава Гьелцена
11. Вхождение в мандалу: психологическое измерение мандалы Ма Гью
12. Ум и прана в практике медитации: ца лунг и девять пран
13. Видеть по-другому: трансформация идентичности, основанной на эго, практикой шести лок
14. Практики для ума

• Практика ца лунг с девятью пранами
• Дыхание светом: практика трех священных слогов
• Упрощенный вариант практики шести лок

Заключение

Приложение 1: Как развивается обусловленное тело
Приложение 2: Преимущества тибетской йоги
Приложение 3: Пять классов демонов
Приложение 4: Наука об уме